禁酒２７日目『禁酒再開』
兄夫婦、弟夫婦が今朝の早い飛行機や新幹線で帰っていった。
私たちは明日帰る。そのため、今日からまた禁酒を再開することにした。
ゴールデンウィーク中も禁酒を継続することを目標にしたが、結局、３日間しか続かなかった。
お酒を飲んだことは後悔していないが、ジョギング、読書、YouTubeアップなど、ゴールデンウィーク中にやろうとしていたことが、あまり出来なかった。
出来なかった原因は、ダラダラしてしまったためだが、やはりお酒を飲んだ次の日は、何となくダラダラしてしまいがちだ。
ゴールデンウィークも残りわずかだが、今日から禁酒を再開して、疲れを残さず気持ちよく仕事をスタートしよう。
体重 63.3
お金 160,595円（０円）
目標達成まで 64日
目標達成のご褒美 ???
禁酒２６日目『滝川渓谷』
昨日は家族で滝川渓谷へ行った。
滝川渓谷は、福島と茨城の県境にあり、実家から約１時間の場所にある。
駐車場に車を止め、遊歩道に入るとすぐ涼しさを感じた。Tシャツだと寒いくらいだ。
行き交う人と挨拶しながら進むと、たくさんの小さな滝を見ることが出来た。
新緑と苔の緑がいっぱいで、とても気持ちの良い空気が吸えた。
最後まで歩くと片道２時間なので、往復１時間で済むように、途中で引き返してきた。
帰り道、長女が下り坂で転び、右肘と右膝に大きな擦り傷ができてしまった。
それを見た管理のオジサンが、救急箱を探して持ってきてくれて、大きな絆創膏をくれた。本当に田舎の人は優しい。
滝川渓谷を出発し、昼時だったので、塙町の『きせん食堂』でラーメンを食べた。
醤油ベースのニンニクスープで、手打ち麺とチャーシューが美味しかった。
ただ、麺がうどんみたいに太くて、私の好みではなかった。
家に帰る前に、母が予約していたイチゴを受け取りに行った。
控えめに言って、福島のイチゴはものすごく美味しい。その甘さには毎回驚かされる。
東京でもたまに安いイチゴ（４００円）を買うが、福島と同じレベルのものは諦めている。
福島だとそれより安く手に入り、味は比べ物にならない。
体重 63.4
お金 160,595円（０円）
目標達成まで 65日
目標達成のご褒美 ???
禁酒２５日目『ゴールデンウィークは禁酒休み』
ゴールデンウィーク中は、禁酒を休むことにした。
気持ちを切り替えて、開き直り、家族で楽しくお酒を飲むことにしよう。もちろん、次の日に二日酔いにならない程度に、ほどほどに。
昨日は庭でバーベキューをした。
いつも実家に帰ると、同級生の肉屋で豚のカシラとタンを買い、（約７００g）一人で七輪で焼いていた。
しかし、今回は兄夫婦、弟夫婦も来ているので、カシラ２kg、タン２本、生ラム７００gを買い、七輪と焚き火台でバーベキューをした。肉の他にも焼きそば、イカ、タコ、貝なども焼いて食べた。
初めて生ラムを食べたが、とても美味しかった。独特の匂いと味は、それほどキツくなく美味しかった。
１年前に薪をストックして、充分乾いたので焚き火も思う存分やることが出来た。子どもたちも花火をやれて良い思い出となった。
体重 62.3
お金 160,595円（０円）
目標達成まで 66日
目標達成のご褒美 ???
禁酒２４日目『禁酒１回休み』
昨日も酒を飲んだ。
完全に酒トリガーが発動してしまった。
二日酔いになるほどは飲んでいないが、連続９０日の目標は失敗してしまった。
ゴールデンウィーク中の禁酒、飲酒どうしよう。
心が揺れている。このまま飲むか、今日からまた禁酒をスタートするか。
今日はバーベキューをするみたいで、酒の誘惑がある。
昨日は、納骨旅行の最終日だった。
初めて？のコストコは、商品を見るだけで面白かった。家電、青果、肉、惣菜、調味料、お菓子など、どれもボリュームたっぷりで４人家族の我が家には、あまり必要がないお店だった。
それでも、夕飯を作るのが面倒だということで、大きな焼きそばとチキンの丸焼きを買い、後はお菓子などを買った。
道の駅は上品の里というところへ行き、お土産を中心に買い物をした。
お昼も食べて実家へ帰った。
さすがに長距離移動が続いていたため疲れた。
この納骨旅行でどれほど移動したのだろう？
①実家→仙台市内 １７６Km
②仙台市内→一関市（宿） １１２Km
③一関市→墓 ４３Km
④墓→猊鼻渓川下り（げいびけい）３３Km
⑦上品の里→実家２３０Km
①〜⑦ ７７８Km
約８００Kmの旅行となった。
家族が全員そろった旅行は、前回の北海道旅行の約３年ぶりだ。
次はいつ行けるだろうか。
体重 62.3
お金 160,595円（０円）
目標達成まで 67日
目標達成のご褒美 ???
明日へ続く
禁酒２３日目『禁酒１回休み』
昨夜は確信犯的に飲酒した。今朝、少し二日酔いになったが後悔はしていない。
昨日は旅行の大きな目的だったおばあちゃんの納骨をした。
とても見晴らしが良い場所で、天気も良く絶好の納骨日よりとなった。
仙台のホテルに向かう途中、兄夫婦がお土産の地酒を買うために、酒屋に寄った。
私も何となく酒屋に入ったが、これがいけなかった。酒屋の店主は、とても気さくに地酒を説明してくれ兄夫婦は4、5本の地酒を買っているのを見て、私の中の飲酒トリガーが引かれてしまった。
その日の夕食は、仙台でも有名な焼肉屋で、私はそれを理由に家族に『飲酒宣言』をした。
家族は少し呆れていたが、今まで禁酒していたので、好きにさせてくれた。
久しぶりのビールは、めちゃくちゃ美味しいわけではなかったが、酒屋でトリガーが発動していたので、ひと口飲んでホッとしていた。
焼肉屋では、ビール大ジョッキ１杯、ハイボール大ジョッキの氷抜き１杯を飲んだ。
ホテルの帰り道、兄弟を誘い、もう１件居酒屋へ行った。そこではハイボール大ジョッキ１杯を飲んだ。
久しぶりに兄弟３人でいろいろな話ができ、貴重な時間を過ごすことが出来た。
確信犯的に飲んだお酒、後悔はしていないが、今、冷静に考えると、『飲む必要はなかったかな？』と思う。
体重 60.2
お金 160,595円（０円）
目標達成まで 68日
目標達成のご褒美 ???
禁酒２２日目『おばあちゃん納骨旅行①』
昨日から、母、兄夫婦、弟夫婦、我が家の総勢９人で旅行に来ている。
旅行の大きな目的は、昨年、亡くなったおばあちゃんの納骨だ。
実家は福島だが、震災でお墓が崩れてしまい、それをきっかけに、おじいちゃんが産まれた岩手県にお墓を移した。
実家からお墓まで、約６００Kmあるため、２泊３日の納骨旅行となったのだ。
昨日は、一関市の山奥にある旅館に泊まった。
雨だったが、露天風呂から眺める霧がかった山々は、幻想的で素晴らしかった。
夕食も前沢牛のすき焼きを中心に、地元の山菜や魚を食べることができ大満足だった。
そして、1番良かったのが朝のジョギングだ。
朝５時前に目が覚め、見知らぬ土地を走るのは、それだけでワクワクする。
この辺りは、民家と民家の間隔が約５００mくらいあり、とてもゆったりとしていて気持ちが良い。
昨日までの雨と打って変わって、今朝は晴れ晴れとしていた。
太陽と少しの雨と土と山々の匂いを思いっきり吸い込み、ゆっくり走った。
１５分ほど山に向かって走ると、大きな川にたどり着いた。（後で知ったが矢櫃ダムだった）
上流はせき止められており、橋を境に川の水が滝のようなっていて、下流へと流れていた。
その大きな音と、水しぶきと、パワーに圧倒され、秘境を見つけた気分で大興奮だった。
思いがけないプレゼントに喜び、折り返して旅館へ戻り朝風呂を頂いた。
長期休暇で酒を飲まない事は無かったが、旅行で飲まないのも初めてだった。
いつもなら、夜１２時頃まで飲み、次の日は二日酔いで朝風呂に入るのがやっとで、朝食はほとんど食べていなかった。
それが、お酒を飲まないだけで、これほど過ごし方が変わり、行動が変わることで、五感が研ぎ澄まされている。
禁酒の力は、私にとって本当に素晴らしく、偉大であることを感じることが出来た。
今なら分かる。心の底からシラフは素晴らしいことを。
体重 60.2
お金 160,595円（０円）
目標達成まで 69日
目標達成のご褒美 ???
明日へ続く。
禁酒２１日目『タラの芽祭り』
朝のジョギングが終わり、皆んなでお昼を食べに行くまで、まだ時間があったから、家族と弟で山菜をとりに出かけた。
目当てはワラビだったが、一足遅く、大体採られてしまっていた。
その代わり、タラの芽をたくさん見つけることが出来た。
もともと山菜取りが好きで、山菜の群衆を見つけると、異様にテンションが上がるのだが、私の中でタラの芽は最上級の山菜で、これほどの大漁は初めてだったので、ドーパミンが出まくった。
母に天ぷらとおひたしにしてもらったが、ものすごく美味しかった。
東京だと、スーパーで見かけるが、少しの量で高価なため、買ったことはない。
とても贅沢な夕食になった。
体重 59.2
お金 160,595円（０円）
目標達成まで 70日
目標達成のご褒美 ???
明日へ続く。
